Bs Nguyễn Đặng Duy chia sẻ 10 thói quen cực hữu ích

Duy chia sẻ 10 thói quen cực hữu ích

Bạn đã thực hiện bao nhiêu trong đó

CEO hãng Pepsi- Indra Nooyi: Thức dậy thật sớm

Điều này không chỉ khiến họ có quyền kiểm soát nhiều hơn trong giờ đầu tiên của mình mà họ cũng sẽ có nhiều cơ hội hơn để làm những việc quan trọng cho bản thân.

CEO hãng Xerox- Ursula Burns: Đốt cháy năng lượng của bạn

Tập thể dục sẽ không chỉ làm cho bạn suy nghĩ rõ ràng hơn, trở nên khỏe mạnh và hạnh phúc hơn, nó còn cho phép bạn chống lại sự căng thẳng hiệu quả.

3. Diễn giả Tony Robbins: Thực hiện "Giờ của quyền lực"

Bạn sẽ có nhiều khả năng tiếp tục hoàn thành một nhiệm vụ khó khăn khi bạn duy trì việc đầu tư cảm xúc vào nó.

4. Giám đốc điều hành dược phẩm Wendy Kay: Ghi lại nhật ký những điều cảm kích:

Mỗi ngày, hãy viết ra ít nhất một điều mà bạn biết ơn, cảm kích.

5. Cựu CEO hãng Apple- Steve Jobs: Tự hỏi mình một câu hỏi quan trọng

"Nếu hôm nay là ngày cuối cùng của đời bạn, bạn có muốn làm những điều vẫn đang ấp ủ thực hiện trong hôm nay?"

6. Tác giả Brian Tracy: Hãy nuốt con cóc của bạn

Vì vậy, đây là thời gian tốt nhất để tận dụng lợi thế của ý chí, thực hiện nhiệm vụ khó khăn nhất đối với bạn.

7. Giám đốc quản lý hãng tư vấn đầu tư Obie Mackenzie: Kết nối với bạn đời của bạn

Bạn thậm chí có thể thiết lập một ngày trong tuần là bữa sáng hẹn hò. Hãy tới quán cà phê gần nhất để ăn sáng hoặc chạy quanh khu phố với bạn đời của mình.

8. Giám đốc điều hành ngân hàng Christine Galib: Lập kế hoạch và chiến thuật

Hãy dành ít nhất 10 phút trong ngày để hình dung những mục tiêu cuộc sống của bạn,

9. Chuyên gia quản lý tài sản hãng MoneyZen Manisha Thakor: Thiền định và rũ sạch tâm trí của bạn

10 . Sáng lập và điều hành IMedic.vn Y Khoa Kỹ Thuật Cao Bs Nguyễn Đặng Duy : Hãy xây dựng nội lực của Bạn trên sự đúng đắn !

----------

- Bs NGUYỄN ĐẶNG DUY -

www.nguyendangduy.com

Chia sẻ điều đúng đắn !